...

Dyt. Pembe Gül Atlas

Diyetisyen

İzmir
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...
Kadın hastalıkları, gebelik öncesi beslenme , ketojenik beslenme ve eliminasyon diyetleri konusunda aktif olarak çalışan Diyetisyen ve beslenme uzmanıyım. Özellikle son yıllarda Pcos ve IVF hazırlık diyetlerine karşı ilgi duymaya başladım. Fonksiyonel tıp diyetisyenliği ile tanışıp bu konuda da uzmanlaştıktan sonra özellikle danışanlarımın aldığı güzel sonuçları gözlemledikçe bu alanlara karşı yönelimim daha da arttı. Eğer Pcos hastası iseniz her ay düzenlenen kamplarımıza katılarak semptomlarda hafifleme sağlayabilir bu özel durumda nasıl beslenmeniz gerektiğini öğrenebilirsiniz :) Ayrıca ketojenik beslenme kamplarımıza katılara hızlı, güvenli ve yağdan kilo kaybetmenin zevkini yaşayabilirsiniz :) Veya günümüzde sıkça karşılaşılan otoimmun hastalıklardan birine sahipseniz ve temel sebebini bulmak ve bu sorununuzu kökten çözmek istiyorsanız Eliminasyon Diyeti yaparak nasıl beslenmeniz gerektiğini öğrenebilir ve barsaklarınızı resetleyebilirsiniz.

Yıllardır yüzlerce hastaya tüm bu konularda destek oluyor, bazılarının semptomlarını hafifletiyor, bazılarının çok istediği bebeklerine kavuşması için yardımcı oluyorum. Sizlerde benimle çalışmak isterseniz ücretsiz ön görüşme randevusu almayı unutmayın :)
Tümünü göster
Okullar / Eğitimler
  • Afyon Kocatepe Üniversitesi- Beslenme ve Diyetetik
  • ADÜ Sağlık Bilimleri Enstitüsü- Mikrobiyoloji ABD- Yükseklisans
Tümünü göster
İlgi alanları
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Hiperlipidemi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Tip 2 Diyabet
  • Kilo Problemi
  • İrritabl Bağırsak Sendromu
  • Tip 1 Diyabet
  • Yeni Doğan Metabolik Hastalık
  • Obezite
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Tümünü göster
Sosyal medya hesapları
Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Dyt. Pembe Gül Atlas

İzmir
İzmir, İzmir
Ara
haritayı büyüt

Hizmetler

Online Danışmanlık
Kişiye Özel Diyetler
Diyabet Diyeti
Hastalıklarda Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Zayıflama
Zayıflama Diyetleri
Yaşam Koçluğu
Sağlıklı Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Troid Hastalıklarında Beslenme
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Gebelik ve Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Kilo Verme Diyetleri
Obezite
Zayıflama Programı
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Kilo Problemi
Randevu
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Gaps Diyeti
Online Diyet
Normal Randevu
Haşimato Hastalığında Beslenme
Karbonhidrat Sayımı
Ketojenik Diyet
Kişiye Özel Beslenme Programları
Sağlık Koçluğu Programları
Kontrol Randevusu
Detoks
Mikrobiyota Düzenleme
Metabolic Balance
Diyetisyen Randevusu
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Menopozda Beslenme
Gluten İntoleransında Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Migrende Beslenme
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Aralıklı Oruç Diyeti
Kandida Diyeti
Glutensiz Beslenme
Detoks Diyeti
Gebelik Öncesi Diyet
Gebelik Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Fonksiyonel Beslenme
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Fodmap Diyeti
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Pembegül Hanım'ı sosyal medya üzerinden takip ediyordum. Paylaştığı tarifleri uyguladığım oluyordu. Spor salonuna gidip yağ oranımın fazla olduğunu gördüğümde ketojenik diyet yapmaya karar verdim. Ben ketoya başladıktan sonra, severek takip ettiğim doktorumuzun ketojenik kamp yapacağını görünce kaydımı oluşturdum. Büyük oranda faydasını gördüm. Kendim iki hafta yaptım. Yağ oranımda düşüş yoktu, kilo ve ödem kaybı vardı ama hocamızla birlikte geçen süreçte gözle görülür incelme ve yağ kaybım oldu. Herkes "Nasıl bu kadar hızlı zayıfladın?" dediğinde hocamızın sayfasını ve eğitim grubunu önerdim. Her zaman tavsiyemdir. Ve hocamızla hedef kiloma ulaşmak için birlikte devam etme hususunda görüşmelerimizi yaptık. Hafta hafta bizim isteklerimize göre ince ince listeler oluşturdu.
Hasta
Hasta
Kilo vermek için başvurdum. Polikistik over hastalığım var. 1 ay boyunca gittim. 5.5 kilo verdim. Süreci bıraktım. Beslenme şeklini ve kuralları öğrendim ve işe yaradı. Pembe Hanım sıcakkanlı ve bilgiliydi. Yeni öğrendiği bilgileri bizimle paylaşıyordu. Diyet listesi yazıp geçmiyordu, her şeyi detaylı bir şekilde anlatıyordu. Ben kendisinden memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Dengeli beslenmek ve kilo vermek için başvurdum. 1 ay boyunca gittim, sürecim bitti. Online katıldım seanslara, çok memnun kaldım, her soruma cevap alabildim. Çok ilgili bir uzmandı. Bu süreçte gerçekten dengeli beslenmeyi öğrendim. Doğru bildiğim yanlışlar varmış. Sık beslenip kilo vermeyi başardım.
Hasta
Hasta
Kilo vermek için başvurdum. Sosyal medyada gördüm kendisini. 2 aydır gidiyorum. Çok memnunum kendisinden. Kilo vermeye başladım. Yaşam tarzıma göre diyet listesi hazırlıyor. Pembe Hanım'a mesaj attığımda hemen cevap veriyor. Yönlendirmeleri ve danışan takibi iyi.
Hasta
Hasta
Sosyal medyada gördüm ve tercih ettim. Kilo vermek için başvurdum. 1 senedir birlikte çalışıyoruz. Hedefime ulaştım. Sonra kilo aldım tekrar başladım. Yaşam tarzıma göre diyet listesini hazırlıyor. Sevip sevmediğim gıdaları göz önünde bulunduruyor. Danışanının isteğine göre ilerliyor. Pembe Hanım tek kelime ile harika bir uzman. Çok seviyorum kendisini ve memnunum. Motivasyon olarak çok iyi. Bu özelliğini çok seviyorum. Psikolojik olarak çöküklüğe girdiğimde hemen yardımcı oluyor.
Hasta
Hasta
Pembe Hanımla kilo verme amaçlı ketojenim diyet yaptık. Menapoz sürecinde olmama rağmen ilk ay yaklaşık 7 kg verdim sonrasında da devam ettiğimizde 15 kg verdim ve süreci tamamladık şuanda koruma programındayız kendisinin sıcaklığı, samimiyeti çok güzel iyi ki tanımışım
Hasta
Hasta
Tümünü göster
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun